Wie man kalten Wasabi macht

Wie man kalten Wasabi macht

In den letzten 10 Tagen drehten sich die aktuellen Themen im Internet vor allem um Gesundheitsvorsorge im Sommer, saisonale Ernährung und gesundes Leben. Mit steigenden Temperaturen erfreuen sich unter anderem auch kalte Gerichte auf dem Esstisch großer BeliebtheitWespengrün(auch als Portulak bekannt) hat aufgrund seiner reichhaltigen Nährstoffe und seines erfrischenden Geschmacks große Aufmerksamkeit auf sich gezogen. In diesem Artikel werden die Hotspots im Internet zusammengefasst, um Ihnen die Methode des kalten Wasabi im Detail vorzustellen und relevante Daten beizufügen.

1. Nährwert und beliebte Trends von Wasabi

Hornschwanz ist im Sommer ein weit verbreitetes Wildgemüse. Es ist reich an Vitamin C, Omega-3-Fettsäuren und Mineralien. Es wirkt wärmeableitend, entgiftend und blutdrucksenkend. Im Folgenden finden Sie die Suchdaten im Web der letzten 10 Tage:

2. Zubereitungsschritte von kaltem Wasabi

1. Materialien vorbereiten

Zutaten: 300 Gramm frischer Wasabi. Zubehör: 20 g gehackter Knoblauch, 10 g scharfe Hirse, 15 ml helle Sojasauce, 10 ml Balsamico-Essig, 5 g Zucker, 5 ml Sesamöl, entsprechende Menge Salz.

2. Produktionsschritte

(1)Wespengrün putzen: Die alten Wurzeln des Wasabi abpfen, 10 Minuten in Wasser einweichen, waschen und abtropfen lassen. (2)Blanchierungsbehandlung: Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen, Wasabi dazugeben und 30 Sekunden blanchieren, aus dem superkalten Wasser nehmen und das Wasser ausdrücken. (3)Machen Sie die Soße: Gehackten Knoblauch, Hirse-Chili, helle Sojasauce, Balsamico-Essig, Zucker, Salz und Sesamöl mischen. (4)Kalten Salat anrichten: Die Sauce zum Wasabi gießen und gleichmäßig verrühren.

3. Vergleich beliebter kalter Gerichte im Internet

Im Folgenden finden Sie eine Liste kalter Gerichte, die in letzter Zeit von Internetnutzern heiß diskutiert wurden. Wasabi gehört aufgrund seines einzigartigen Geschmacks zu den Top 5:

4. Tipps

1. Die Zeit zum Blanchieren des Wasabis sollte nicht zu lang sein, sonst wird der Geschmack weicher. 2. Wenn Sie einen scharfen und sauren Geschmack mögen, können Sie die Menge an Essig und Chili erhöhen. 3. Schwangeren und Personen mit Milz- und Magenmangel wird empfohlen, weniger zu essen.

In Kombination mit den Hotspots im Internet ist das kalte Wespengericht nicht nur eine saisonale Delikatesse, sondern liegt auch im Trend des modernen Menschen zu gesunder Ernährung. Beeilen Sie sich und probieren Sie es aus!